a wiec: 1. Czy kreatynę można łączyć z karnityną w jednej "kuracji"? Czy najpierw zażywać karnitynę, a później kreatynę? - kreatyne uwadnia organizm i powoduje nabieranie masy takze l-karnityne stosowalbym po cyklu kreatynowym. 2. Jeżeli kreatyna jest w tabletkach to czy też ją popijać sokiem winogronowym? Jakim można jeszcze innym [...]
[...] łączyć kreatynę z l-k tak samo jak można się nie spodziewć rewelacyjnych efektoow po suplementcji l-k:) osteoblock - 2 tabs po śniadaniu, 2 po obiedzie i 2 po kolacji a kolagen masz w proszku czy w tabs? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby [...]
[...] jak jasna cholera. Trenuje sporty takie jak ty trenowalem bjj, wiele lat mma...i chce cie zmartwic TEsc na stawy nie tlyko nie nasmaruje ,ale wrecz zastopuje wchlanianie kolagenu. Uniwerki stanowe w USA przeprowadzaly badania i czesc kotuzji bierze sie z dlugiego przyjmowania SAA . Jedyne kosky ktore wchlaniaja kolagen tzn przyspieszaja jego [...]
zdaje mi się że jest taki produkt na rynku co ma boswelie w dużej dawce;) lepiej byloby jakby oprocz boswelii ten najnowszy kolagen+ algi morskie+ kwas hialuronowy i w wszystko w jednym mixie.Trec ma produkt co ma w składzie algi ale w porównaniu z MRM to dawka jest śmieszna jak mówie w tym segmencie nie ma na rynku niczego konkretnego oprócz [...]
wiadomo że blokada nie wyleczy dlatego ja zapodaje co się da z suplementów : kolagen ,chondronitynę,witaminę C,tłuszcze bogate w omega-3 i tabletki z witaminami od A do Z.Dodatkowo jak już pisałem trening na 25% możliwośći bo w pracy nie mogę sobie pozwolić na oszczędzanie łokcia,używam wtedy opaski na łokieć.
Aminomax dałbym po treningu ,CM3 30min. przed treningiem i odrazu po ,izolat tak samo ,kazeine dałbym przed snem,a kolagen po śniadaniu. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-12 20:29:36 Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-12 20:30:40
[...] ze trzeba stosowac jakies srodki ktorych za 2 zyla nie dostane - najczesciej uzywaja oni tego samego co wszyscy to nie prl ze trudno dostac jakis produkt osteoblox , msm czy kolagen jak bede chcial to nakupie sobie 20 paczek.Wyczynowcy uprawiaja sport przez dlugi okres nawet do 20 lat a nikt chyba nie bedzie rozciagal sie tyle.Jak mowisz o [...]
[...] – polską firmę z zagranicznymi perspektywami. W kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji twarzy, ciała, włosów i paznokci marki Souvre Internationale zawarty jest kolagen naturalny – białko – mający ogromne znaczenie dla zachowania młodego wyglądu. Żel doskonale nawilża suchą lub uszkodzoną skórę, przywracając jędrność. Firma Souvre [...]
[...] sam kiedys stestuje choc jak pisze pitbul sa inne ciekawe srodki na rynku. co do supli na stawy sporo zjadlem ale na sobie nie zauwazylem zadnego dzialania glukozaminy msm kolagenu cissusa przeroznych miksow jak animal flex czy flexit nawet deki mialem stycznosc z bardzo dobrym lekarzem sportowym(swego czasu lekarz kadry ciezarowcow) jego [...]
Czyli w/g tego co napisał Mumin... Kolagen działa,kwas hialuronowy też,glukozamina różnie się mówi.Jedne badania mówią że działa umiarkowanie drugie,że nie..ale czytałem ostatnio artykuł w gazecie że.. "były robione 3-letnie badania kliniczne na pacjentach z artretyzmem stawu kolanowego,które udowadniają i siarczan glukozaminy jest skuteczny [...]
[...] ktory by w 100% spełniał swoje nawilżające działanie łącznie z tym garniera "opatrunek dla suchej skóry", to juz lepszy jest garniera ten "skóra muśnieta słońcem". Jesli zdecydujesz sie na balsam to moze zwróć uwage czy ma kolagen i elastynę, one dobrze działają na skóre Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-03-17 11:16:29
tak myslalem .dzieki a glucozamine jaka polecacie ktora wychodzi najlepiej cenowo i ilosciowo.artresan co kieys bralem ma 500mg w kaps. i 3 dziennie trzeba braca inne to nie wiem ale moze sa jakies tansze kolagen
Tyle, że znów jest to idealna dawka do mojej wagi, która da dobry efekt. Pomijając dece, primo czy inne takie mogę w jakiś sposób osłonić stawy? Może kolagen do tego?
[...] wypada ekonomiczniej 2. Jak już to tylko 3g przed treningiem, próbować mozesz. 3. Podczas redukcji spokojnie 5g dziennie okołotreningowo starczy 4. Flexit, animal flex, kolagen, cissus jedynie na allegro, spore dawki O3 co do stawów zadbaj o dobre buty. Jak na treningi nie masz sił to postaraj się aby najwięcej węgli było okołotreningowo. Co [...]
ja brałem 3 lata temu kolagen, ale zrezygnowałem. aby mieć jakiekolwiek efekty, trzeba było szamać przynajmniej 3 m-ce, a mnie po jednym już mdliło od zapachu tego proszku. teraz kupuję w sklepiku sfd Arthrox z Vitalmaxa, kuracja na jakieś 6 tygodni. oprócz glukozaminy zawiera cośtam jeszcze. podobno robi cuda ze stawami. [...]
Bongo chyba bardziej w sklepie zielarskim tak jak pisał kolagen. "JADLEM DWIE MACA JEDAN TO ANDEAN MEDICINE DOSTEPNMA W ZIELARSKIM I W INTERNECIE A DRUGA Z INTERNETU FIOMY "BOTANIC GARDEN"" Doradca w dziale suplementacja
zgadza sie kolagen jest siwetny i moze zastapic kremi i toniki stosuje sie go nie tylko na twarz ale rowniez na cale cialo ja uzywam go na twarz i plecy ( w tych miejscach mialam tradzik ) jezeli macie jakis pytania lub chcecie go kupic to jest moj adres e-mail [email protected] i tak na wszelki wypadek podaje numer gadu gadu 3499564 POZDRAWIAM I [...]
[...] załdowanym trzema drechami to nie będę się rozpisywał tutaj bo najwyraźniej na samochodach się nie znasz. Do apteki skoczyłem akurat przechodząc, HMB Olimpu mi się przyda, kolagen też - myślałem, że fajnie będzie podać ciekawostkę. Ale następnym razem odczekam jeden dzień, aby uprawdopodobnić wypowiedź. Pieniędzmi się nie chwalę, mam ich trochę [...]
glukozamina dziala doraznie - ale nie rozwiaze problemu... glukozamina 3xdzienie po 500mg( w tabsie ktory ma ok 750 glukozaminy jest najczesciej okolo 500 mg wlasnie) kolagen - ewentualnie moze byc, choc moim zdaniem nic nie wart. mozna go zastapic salcesonem;) do glukozaminy witamina A+E i C na kosci pomaga tran (D3) choc moim zdaniem nie bardzo [...]